O esgotamento que você está sentindo é uma resposta natural do seu corpo e mente pedindo uma pausa. Não é fraqueza, não é falha - é simplesmente seu ser inteiro dizendo que precisa de cuidado e atenção. Você tem carregado muitos pesos, por muito tempo, e feito isso com uma força admirável. Agora, é hora de permitir-se descansar sem culpa, de respirar sem a pressão constante de produzir ou resolver. Este momento difícil não diminui em nada todas as suas conquistas e contribuições. Na verdade, reconhecer seus limites é um ato de profunda sabedoria e autocuidado. Quero que saiba que você não precisa carregar tudo sozinho. Estou aqui, não para julgar ou oferecer soluções rápidas, mas para apoiar você neste processo de recuperação, no seu próprio ritmo.